I
60 Minuten 1:1
Pro Termin sind Sie der einzige Klient. Keine Gruppen, kein paralleles Training, keine geteilte Aufmerksamkeit. Ich räume das Equipment nach der Einheit wieder ein.
Personal Training München
Personal Training München
1:1 Personal Training in München. Ich komme als Hausbesuch zu Ihnen in sieben Stadtteile, oder Sie kommen in mein privates Studio in der Fraunhoferstraße 9 im Glockenbach.
Equipment im Auto, kein Aufbau für Sie. Termine flexibel nach Absprache. Bezahlt wird pro Termin oder im 10er-Pack, kein Jahresvertrag.
München
7+ Stadtteile
Hausbesuch
Outdoor
Studio
Glockenbach
Werner Bauer, Personal Trainer München
Hausbesuch in sieben Münchner Stadtteilen
Ich bin Mitte 50 und arbeite seit über 20 Jahren als Personal Trainer in München. Mein privates Studio liegt in der Fraunhoferstraße 9 im Glockenbach. Mein Aktionsradius reicht von Bogenhausen bis Sendling, Schwerpunkt-Stadtteile sind Maxvorstadt, Glockenbachviertel, Isarvorstadt, Lehel, Bogenhausen, Giesing und Thalkirchen.
Ablauf: BIA-Körperanalyse und HRV-Messung vor dem Trainingsstart, daraus ein Plan für 8 bis 12 Wochen. Pro Termin 60 Minuten 1:1, ich bringe Kettlebells, Bänder und Matte mit, brauche vier Quadratmeter Platz und räume danach auf. Ich arbeite nach Liebscher und Bracht.
- Hausbesuch in sieben Münchner Stadtteilen
- Outdoor-Training in Parks, am Isar-Ufer, im Englischen Garten
- Privates Studio in der Fraunhoferstraße 9 im Glockenbach
- Flexible Termine nach Absprache
So läuft es ab
Vier konkrete Punkte
Was im Service enthalten ist, egal in welchem Münchner Stadtteil ich Sie besuche.
II
Equipment im Auto
Kettlebells, Bänder, Matten und Mobility-Tools sowie die Diagnostik (BIA, HRV) fahre ich mit. Sie brauchen vier Quadratmeter Platz im Wohnzimmer oder Büro, kein eigenes Equipment.
III
BIA, HRV und Ernährungsplan
BIA-Körperanalyse für Muskel- und Fettmasse, HRV-Messung für Stress- und Erholungssteuerung, individueller Ernährungsplan auf Wunsch. Werte werden alle 6 bis 8 Wochen erneut gemessen.
IV
Diskret und persönlich
Keine Posts, keine Bewertungen mit Klarnamen, keine Referenzen ohne Ihre schriftliche Freigabe. Was im Training passiert, bleibt zwischen uns.
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„Ich habe vor Werner zwei Münchner Personal Trainer ausprobiert. Mit ihm trainiere ich seit drei Jahren jeden Dienstag. Was den Unterschied macht: Er kommt, er arbeitet, er liefert, und er macht nie ein Theater drum."
Stadtteile
Wo ich Sie in München besuche
Sieben Stadtteile mit regelmäßigen Hausbesuchen plus das Studio in der Fraunhoferstraße 9. Klicken Sie auf Ihr Viertel.
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StudioHausbesuch
Studio & Hausbesuch
Personal Training Glockenbachviertel
Mein privates Studio
Mein Heimathafen: privates Studio im Glockenbach oder Hausbesuch in der Nachbarschaft. Diskret, persönlich, mit voller Aufmerksamkeit.
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Hausbesuch
Hausbesuch
Personal Training Maxvorstadt
Königsplatz · Pinakotheken
Kultureller Stadtteil zwischen Königsplatz, Pinakotheken und Universität. Hausbesuch direkt vor Ihrer Haustür.
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Hausbesuch
Hausbesuch & Outdoor
Personal Training Isarvorstadt
Isar-Ufer · Stadtleben
Stadt, Isar, Studio: kurze Wege, viel Grün, drinnen wie draußen. Hausbesuch oder Outdoor-Einheiten an der Isar.
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Hausbesuch
Hausbesuch
Personal Training Lehel
Englischer Garten · Maximilianstr.
Diskret zwischen Englischem Garten und Maximilianstraße. Premium-Lage mit persönlicher, ruhiger Tonalität.
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Hausbesuch
Hausbesuch
Personal Training Bogenhausen
Prinzregentenstr. · Villenviertel
Exklusiver Hausbesuch in Villa, Penthouse oder Stadtwohnung. Diskret, terminflexibel und persönlich.
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Hausbesuch
Hausbesuch
Personal Training Giesing
Sebastianskirche · Mühlbach
Bodenständig, alteingesessen, ehrlich. Hausbesuche in Ober- und Untergiesing, Outdoor am Auer Mühlbach.
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Hausbesuch & Outdoor
Personal Training Thalkirchen
Tierpark · Flaucher
Naturnah, ruhig, familienfreundlich. Outdoor-Einheiten in den Flaucher-Isarauen und am Tierpark Hellabrunn.
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Kostenloses Erstgespräch
30 Minuten am Telefon: Sie nennen Stadtteil, Ausgangslage und Ziele, ich erkläre Ablauf und Konditionen. Danach entscheiden Sie, ob wir einen Termin vereinbaren.
Echte Kundenstimmen
Was Kundinnen und Kunden sagen
Unabhängig gesammelt und verifiziert über PersonalFitness.de, der führenden Plattform für Personal Training in Deutschland.
Externe Inhalte
Kundenbewertungen von PersonalFitness.de
Hier zeige ich die unabhängigen Bewertungen meiner Kundinnen und Kunden, gesammelt über PersonalFitness.de. Beim Laden wird Ihre IP-Adresse an den Server von PersonalFitness übertragen. Wenn Sie das zulassen möchten, können Sie das in den Einstellungen aktivieren.
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Die wichtigsten Antworten auf Ihre Fragen
Muss ich schon fit sein, um mit dir zu trainieren?
Überhaupt nicht! Ganz egal, ob Sie gerade keine Ausdauer haben oder schon sportlich sind – ich passe das Training immer an Ihr persönliches Level an. So wird es weder langweilig noch überfordernd.
Was ist, wenn ich mal eine Woche nicht kann?
Kein Problem. Bei mir gibt es keine starre Abo-Laufzeit. Wenn Sie merken, dass Sie eine Pause brauchen oder auf Reisen sind, legen wir das Training einfach kurz auf Eis und machen später weiter.
Wie viel Zeit muss ich für das Personal Training investieren?
Wie oft Sie trainieren, hängt von Ihren Zielen ab. Manche kommen ein- bis zweimal pro Woche, andere häufiger. Wir schauen gemeinsam, was gut in Ihren Alltag passt, ohne dass Sie sich verbiegen müssen.
Ich bin manchmal echt faul, klappt das trotzdem?
Genau dafür bin ich da. Wenn Sie mal Motivation brauchen, melden Sie sich. Ich motiviere Sie so, dass Sie dranbleiben, und passe das Training immer wieder so an, dass es für Sie machbar bleibt.
Was kostet das Personal Training bei Werner Bauer?
Ich arbeite mit Fünfer- und Zehnerkarten – kein Monatsbeitrag, keine langen Verträge. Sie zahlen nur das, was Sie tatsächlich nutzen, und bleiben dabei vollkommen flexibel.
Bin ich zu alt oder habe ich zu viele gesundheitliche Baustellen?
Falls gesundheitliche Themen eine Rolle spielen, klären wir das am besten kurz im Voraus. Grundsätzlich ist mein Training so aufgebaut, dass es nicht nur beim Abnehmen unterstützt, sondern auch Ihre Beweglichkeit und Lebensqualität verbessert – ganz gleich, wie jung oder alt Sie sind.
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Lassen Sie uns kurz sprechen.
30 Minuten Klarheit. Unverbindlich. Ehrlich.
Werner Bauer
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Direkt erreichbar
Sie können auch direkt anrufen oder schreiben, ich melde mich innerhalb von 24 h zurück.
- Telefon0176 78865412
- E-Mailinfo@wb-personaltrainer.de
- StudioFraunhoferstr. 9
80469 München
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