I
Diskret und persönlich
Keine Posts, keine Erwähnung auf Social Media, keine Bewertungen mit Klarnamen ohne Ihre Freigabe. Was im Training besprochen wird, bleibt zwischen uns.
Personal Training Lehel
Personal Training Lehel
1:1 Personal Training als Hausbesuch im Lehel, zwischen Maximilianstraße, Bayerischem Nationalmuseum und Englischem Garten. Ich komme zu Ihnen, bringe das Equipment mit und räume danach auf.
Auf Wunsch verlegen wir die Einheit in den Englischen Garten: Mobility, Lauftechnik oder Kraftarbeit auf den Wiesen. Studio in der Fraunhoferstraße 9 als Alternative, etwa sechs Minuten mit dem Taxi.
Lehel
Maximilianstraße
Hausbesuch
Englischer Garten
Studio
Glockenbach
Werner Bauer im Lehel
Hausbesuch und Englischer Garten
Ich bin Mitte 50, arbeite seit über 20 Jahren als Personal Trainer und betreue im Lehel regelmäßig Kundinnen und Kunden zwischen Maximilianstraße, Praterinsel und Bayerischem Nationalmuseum. Häufige Anliegen: Rücken nach Sitztagen, Schulter- und Nackenverspannung, allgemeine Kraft- und Mobilitätsarbeit.
Ablauf: BIA-Körperanalyse und HRV-Messung vor dem Trainingsstart, daraus ein Plan für die ersten 8 bis 12 Wochen. Pro Termin 60 Minuten 1:1 in Ihrer Wohnung oder draußen im Park. Equipment kommt im Auto, bezahlt wird pro Termin oder im 10er-Pack.
- Hausbesuch im Lehel, Equipment im Auto
- Outdoor-Option im Englischen Garten und an der Praterinsel
- Studio in der Fraunhoferstraße 9, sechs Minuten Taxiweg
- Termine flexibel nach Absprache
So läuft es ab
Vier konkrete Punkte
Was im Service enthalten ist, wenn ich zu Ihnen ins Lehel komme.
II
Flexible Termine
Slots am Vormittag, in der Mittagspause oder am Nachmittag. Kurzfristige Verschiebung in der Regel ohne Aufpreis, wenn ich es im Kalender unterbringe.
III
BIA, HRV und Ernährungsplan
BIA-Körperanalyse für Muskel- und Fettmasse, HRV-Messung für Stress- und Erholungssteuerung, individueller Ernährungsplan auf Wunsch. Zahlen kommen als Report nach jeder Messung.
IV
Outdoor im Englischen Garten
Auf Wunsch verlegen wir die Einheit nach draußen: Mobility-Spaziergänge am Eisbach, Lauftechnik auf den Wegen, Kraftarbeit auf den Wiesen hinter dem Monopteros.
Geschenk für Sie
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„Pünktlichkeit ist in meinem Job nicht verhandelbar. Werner war in zwei Jahren noch nie verspätet, hat nie ein Gespräch aufgedrängt, ist immer auf den Punkt. Wenn ich aus meiner Wohnung im Lehel gehe, bin ich vorbereitet auf den Tag. Mehr brauche ich nicht."
Weitere Stadtteile
Personal Training in ganz München
Auch direkt jenseits des Lehels bin ich für Sie da: sieben weitere Münchner Stadtteile als Hausbesuch oder im Studio im Glockenbach.
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StudioHausbesuch
Studio & Hausbesuch
Personal Training Glockenbachviertel
Mein privates Studio
Mein Heimathafen: privates Studio im Glockenbach oder Hausbesuch in der Nachbarschaft. Diskret, persönlich, mit voller Aufmerksamkeit.
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Hausbesuch
Hausbesuch
Personal Training Maxvorstadt
Königsplatz · Pinakotheken
Kultureller Stadtteil zwischen Königsplatz, Pinakotheken und Universität. Hausbesuch direkt vor Ihrer Haustür.
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Hausbesuch
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Personal Training Isarvorstadt
Isar-Ufer · Stadtleben
Stadt, Isar, Studio: kurze Wege, viel Grün, drinnen wie draußen. Hausbesuch oder Outdoor-Einheiten an der Isar.
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Hausbesuch
Hausbesuch
Personal Training Bogenhausen
Prinzregentenstr. · Villenviertel
Exklusiver Hausbesuch in Villa, Penthouse oder Stadtwohnung. Diskret, terminflexibel und persönlich.
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Hausbesuch
Hausbesuch
Personal Training Giesing
Sebastianskirche · Mühlbach
Bodenständig, alteingesessen, ehrlich. Hausbesuche in Ober- und Untergiesing, Outdoor am Auer Mühlbach.
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Personal Training Thalkirchen
Tierpark · Flaucher
Naturnah, ruhig, familienfreundlich. Outdoor-Einheiten in den Flaucher-Isarauen und am Tierpark Hellabrunn.
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Hausbesuch
Übersicht
Personal Training München
Hub-Page · alle Stadtteile
Sieben Münchner Stadtteile auf einer Seite. Übersicht über alle Standorte, an denen ich Hausbesuche anbiete.
Personal Training Lehel
Kostenloses Erstgespräch
30 Minuten am Telefon: Sie schildern Ihre Ausgangslage und Ziele, ich erkläre Ablauf und Konditionen. Danach entscheiden Sie, ob wir einen Termin vereinbaren.
Echte Kundenstimmen
Was Kundinnen und Kunden sagen
Unabhängig gesammelt und verifiziert über PersonalFitness.de, der führenden Plattform für Personal Training in Deutschland.
Externe Inhalte
Kundenbewertungen von PersonalFitness.de
Hier zeige ich die unabhängigen Bewertungen meiner Kundinnen und Kunden, gesammelt über PersonalFitness.de. Beim Laden wird Ihre IP-Adresse an den Server von PersonalFitness übertragen. Wenn Sie das zulassen möchten, können Sie das in den Einstellungen aktivieren.
Sie können Ihre Wahl im Footer unter „Cookie-Einstellungen" jederzeit ändern.
Die wichtigsten Antworten auf Ihre Fragen
Muss ich schon fit sein, um mit dir zu trainieren?
Überhaupt nicht! Ganz egal, ob Sie gerade keine Ausdauer haben oder schon sportlich sind – ich passe das Training immer an Ihr persönliches Level an. So wird es weder langweilig noch überfordernd.
Was ist, wenn ich mal eine Woche nicht kann?
Kein Problem. Bei mir gibt es keine starre Abo-Laufzeit. Wenn Sie merken, dass Sie eine Pause brauchen oder auf Reisen sind, legen wir das Training einfach kurz auf Eis und machen später weiter.
Wie viel Zeit muss ich für das Personal Training investieren?
Wie oft Sie trainieren, hängt von Ihren Zielen ab. Manche kommen ein- bis zweimal pro Woche, andere häufiger. Wir schauen gemeinsam, was gut in Ihren Alltag passt, ohne dass Sie sich verbiegen müssen.
Ich bin manchmal echt faul, klappt das trotzdem?
Genau dafür bin ich da. Wenn Sie mal Motivation brauchen, melden Sie sich. Ich motiviere Sie so, dass Sie dranbleiben, und passe das Training immer wieder so an, dass es für Sie machbar bleibt.
Was kostet das Personal Training bei Werner Bauer?
Ich arbeite mit Fünfer- und Zehnerkarten – kein Monatsbeitrag, keine langen Verträge. Sie zahlen nur das, was Sie tatsächlich nutzen, und bleiben dabei vollkommen flexibel.
Bin ich zu alt oder habe ich zu viele gesundheitliche Baustellen?
Falls gesundheitliche Themen eine Rolle spielen, klären wir das am besten kurz im Voraus. Grundsätzlich ist mein Training so aufgebaut, dass es nicht nur beim Abnehmen unterstützt, sondern auch Ihre Beweglichkeit und Lebensqualität verbessert – ganz gleich, wie jung oder alt Sie sind.
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Lassen Sie uns kurz sprechen.
30 Minuten Klarheit. Unverbindlich. Ehrlich.
Werner Bauer
Antwortet meist binnen 24 h
Direkt erreichbar
Sie können auch direkt anrufen oder schreiben, ich melde mich innerhalb von 24 h zurück.
- Telefon0176 78865412
- E-Mailinfo@wb-personaltrainer.de
- StudioFraunhoferstr. 9
80469 München
Antwort innerhalb von 24 Stunden
Unverbindlich und kostenlos