I
1:1 Training, kein Studiobetrieb
Pro Termin sind Sie der einzige Klient im Studio. Kein Empfangstresen, keine Mitgliedschaft, keine Verkaufsgespräche. Sie kommen rein, wir trainieren 60 Minuten, Sie gehen wieder.
Personal Training Glockenbachviertel
Personal Training Glockenbachviertel
1:1 Personal Training in meinem privaten Studio in der Fraunhoferstraße 9, eine Minute vom Gärtnerplatz, drei U-Bahn-Minuten vom Marienplatz. Alternativ Hausbesuch im Glockenbach.
Im Studio: alles Equipment vor Ort, kein Aufbau, kein Studiotrubel. Beim Hausbesuch komme ich mit Kettlebells, Bändern und Matte zu Ihnen, brauche vier Quadratmeter und 60 Minuten.
Studio
Glockenbach
Hausbesuch
Outdoor
Glockenbachviertel
Mein Studio in der Fraunhoferstraße 9
Studio und Hausbesuch im Glockenbach
Ich bin Mitte 50 und arbeite seit über 20 Jahren als Personal Trainer in München. Mein privates Studio liegt in der Fraunhoferstraße 9 und ist auf 1:1 Training ausgelegt: Kettlebells, Bänder, Matten, Klimmzugstange sowie die Diagnostik (BIA, HRV) sind vor Ort.
Ablauf: Vor dem Trainingsstart messe ich BIA (Körperzusammensetzung) und HRV (Stress und Erholung), daraus baue ich einen Plan für 8 bis 12 Wochen. Ich arbeite nach Liebscher und Bracht, häufig an Rücken-, Schulter- und Hüftthemen. Bezahlt wird pro Termin oder im 10er-Pack.
- Privates Studio in der Fraunhoferstraße 9
- Alternativ Hausbesuch im Viertel, Equipment im Auto
- Termine flexibel nach Absprache
- BIA und HRV vor Trainingsstart
Studio im Glockenbach
Trainieren Sie mit mir im Studio
Mein privates Studio in der Fraunhoferstraße 9: ein Raum nur für unser Training, mit allem Equipment vor Ort und ohne Studiotrubel.
So läuft es ab
Vier konkrete Punkte
Was im Service enthalten ist, ob im Studio in der Fraunhoferstraße oder beim Hausbesuch im Glockenbach.
II
Diskret und ungestört
Termine werden so geplant, dass kein zeitlicher Überlapp mit anderen Klienten entsteht. Keine Posts oder Erwähnungen ohne Ihre Freigabe.
III
BIA, HRV und Ernährungsplan
BIA-Körperanalyse für Muskel- und Fettmasse, HRV-Messung für Stress- und Erholungssteuerung, individueller Ernährungsplan auf Wunsch. Werte werden alle 6 bis 8 Wochen erneut gemessen.
IV
Studio und Hausbesuch kombinierbar
Sie können flexibel zwischen Studio in der Fraunhoferstraße 9 und Hausbesuch wechseln. Termine im 10er-Pack oder einzeln, je nach Plan.
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„Ich gehe seit drei Jahren zu Werner ins Studio. Was ich dort schätze: Es fühlt sich nie nach Sport an, sondern nach Pflege. Nach 60 Minuten gehe ich entspannter aus der Fraunhofer raus, als ich zwei Stunden vorher reingegangen bin."
Weitere Stadtteile
Personal Training in ganz München
Auch außerhalb des Glockenbachs bin ich unterwegs: in sieben weiteren Münchner Stadtteilen als Hausbesuch direkt bei Ihnen zu Hause.
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Hausbesuch
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Kultureller Stadtteil zwischen Königsplatz, Pinakotheken und Universität. Hausbesuch direkt vor Ihrer Haustür.
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Englischer Garten · Maximilianstr.
Diskret zwischen Englischem Garten und Maximilianstraße. Premium-Lage mit persönlicher, ruhiger Tonalität.
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Exklusiver Hausbesuch in Villa, Penthouse oder Stadtwohnung. Diskret, terminflexibel und persönlich.
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Bodenständig, alteingesessen, ehrlich. Hausbesuche in Ober- und Untergiesing, Outdoor am Auer Mühlbach.
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Naturnah, ruhig, familienfreundlich. Outdoor-Einheiten in den Flaucher-Isarauen und am Tierpark Hellabrunn.
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Übersicht
Personal Training München
Hub-Page · alle Stadtteile
Sieben Münchner Stadtteile auf einer Seite. Übersicht über alle Standorte, an denen ich Hausbesuche anbiete.
Personal Training Glockenbachviertel
Kostenloses Erstgespräch
30 Minuten am Telefon: Sie schildern Ausgangslage und Ziele, ich erkläre Ablauf und Konditionen. Danach entscheiden Sie, ob Studio oder Hausbesuch besser passt.
Echte Kundenstimmen
Was Kundinnen und Kunden sagen
Unabhängig gesammelt und verifiziert über PersonalFitness.de, der führenden Plattform für Personal Training in Deutschland.
Externe Inhalte
Kundenbewertungen von PersonalFitness.de
Hier zeige ich die unabhängigen Bewertungen meiner Kundinnen und Kunden, gesammelt über PersonalFitness.de. Beim Laden wird Ihre IP-Adresse an den Server von PersonalFitness übertragen. Wenn Sie das zulassen möchten, können Sie das in den Einstellungen aktivieren.
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Die wichtigsten Antworten auf Ihre Fragen
Muss ich schon fit sein, um mit dir zu trainieren?
Überhaupt nicht! Ganz egal, ob Sie gerade keine Ausdauer haben oder schon sportlich sind – ich passe das Training immer an Ihr persönliches Level an. So wird es weder langweilig noch überfordernd.
Was ist, wenn ich mal eine Woche nicht kann?
Kein Problem. Bei mir gibt es keine starre Abo-Laufzeit. Wenn Sie merken, dass Sie eine Pause brauchen oder auf Reisen sind, legen wir das Training einfach kurz auf Eis und machen später weiter.
Wie viel Zeit muss ich für das Personal Training investieren?
Wie oft Sie trainieren, hängt von Ihren Zielen ab. Manche kommen ein- bis zweimal pro Woche, andere häufiger. Wir schauen gemeinsam, was gut in Ihren Alltag passt, ohne dass Sie sich verbiegen müssen.
Ich bin manchmal echt faul, klappt das trotzdem?
Genau dafür bin ich da. Wenn Sie mal Motivation brauchen, melden Sie sich. Ich motiviere Sie so, dass Sie dranbleiben, und passe das Training immer wieder so an, dass es für Sie machbar bleibt.
Was kostet das Personal Training bei Werner Bauer?
Ich arbeite mit Fünfer- und Zehnerkarten – kein Monatsbeitrag, keine langen Verträge. Sie zahlen nur das, was Sie tatsächlich nutzen, und bleiben dabei vollkommen flexibel.
Bin ich zu alt oder habe ich zu viele gesundheitliche Baustellen?
Falls gesundheitliche Themen eine Rolle spielen, klären wir das am besten kurz im Voraus. Grundsätzlich ist mein Training so aufgebaut, dass es nicht nur beim Abnehmen unterstützt, sondern auch Ihre Beweglichkeit und Lebensqualität verbessert – ganz gleich, wie jung oder alt Sie sind.
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Lassen Sie uns kurz sprechen.
30 Minuten Klarheit. Unverbindlich. Ehrlich.
Werner Bauer
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Direkt erreichbar
Sie können auch direkt anrufen oder schreiben, ich melde mich innerhalb von 24 h zurück.
- Telefon0176 78865412
- E-Mailinfo@wb-personaltrainer.de
- StudioFraunhoferstr. 9
80469 München
Antwort innerhalb von 24 Stunden
Unverbindlich und kostenlos